一、眼球轉動法

最好選擇一個比較安靜的地方，然后放松自己，清除腦袋內的雜念，兩眼自然睜大，然后保持頸部不動，讓眼球轉動。首先看向正下方，慢慢轉到左方，再轉到上方，然后轉到右方，最后轉回正下方，就像這樣，順時針轉10圈。然后再逆時針轉眼球10圈。每次轉動眼球，都盡量讓眼球達到極限。這樣轉眼可以鍛煉眼部肌肉，使眼球靈活，炯炯有神。

二、呼吸凝視法

最好選擇一個比較安靜的地方，然后放松自己，雙眼平視前面，然后慢慢深吸一口氣，雙眼隨著吸氣也逐漸睜大，堅持片刻，再將這口氣慢慢的呼出去，這時雙眼也隨著呼氣慢慢閉上，反復做10次。

三、熨眼法

最好選擇坐在比較安靜的地方，然后放松自己，緩慢閉上眼睛，然后較快的摩擦兩手，使雙手發(fā)熱，再將摩擦熱用雙手捂住眼睛，等手掌熱散完后兩手猛的拿開，雙眼也同時使勁一睜，這樣有利于眼部的血液循環(huán)，可以促進眼部的新陳代謝。

四、洗眼球法

首先將水盆消毒，然后倒入適度的溫水，將面部浸入水里，然后在水中慢慢睜開雙眼，讓眼球上下左右地來回移動，（注意：剛開始在水里睜眼的時候，眼睛十分難受，但是隨著眼球在水里的轉動，雙眼就會慢慢得適應，覺得很舒服。在面部浸入水里的時候，會感到呼吸困難，這時可以將臉從臉盆中抬起，深呼吸一口氣再浸入。這樣可以洗掉眼睛中的雜質和灰塵.

一般視力是以17歲為分界線的，17歲以下處于視力發(fā)育期，及時干預是可以很快提高視力的。像每天堅持服用樂睛視力營養(yǎng)素，每天兩次，每次一包，堅持就會發(fā)現(xiàn)視力越來越好，視力從0.6提升到1.0的都是很多的。但是17歲以上因為視力已經定型了，除過日常自己的維護就只能通過其它方式去補充視力營養(yǎng)了。提升的機會是很渺小的。

易視界視力提升會所專家提醒各位家長：得了弱視，孩子很容易缺乏立體感和出現(xiàn)自卑，對身心和生活都會帶來不便，如果拖到12歲以后，弱視沒有得到很好的改善，就會有力不從心的感覺，再選擇方法去改善作用也是有限的。所以易視界視力提升會所治療弱視的基本的原則是：越早治療，效果越好。

易視界視力提升會所在矯正兒童弱視方面有著顯著的效果，是通過獲得國家專利及ISO9001質量認證的多功能近視弱視增視儀，利用最新科技生物波技術導入能量，活化細胞，提升視敏感度及調節(jié)力，促進眼部周圍血液循環(huán)和新陳代謝，從根本上治療弱視。

易視界視力提升會所對弱視治療有豐富的經驗，對每個弱視的孩子都會有明確的個性的方案。對幫助孩子恢復視力，達到正常有充足的信心。易視界視力提升會所是為了讓每個孩子的視界都是豐富的，心靈健康的成長，、繼續(xù)不懈努力，勇于創(chuàng)新再創(chuàng)行業(yè)輝煌。